Ich liebe es, Probleme zu identifizieren, neue Wirklichkeitskonstrukte zu entdecken und positive Routinen in den Alltag zu integrieren! Ich freue mich auf dich!
Settings
Online oder in Marquartstein
-> auch Outdoor-Coaching möglich!!!
Ablauf
Wenn du Kontakt zu mir aufgenommen hast, vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch (online oder offline) in dem wir dein Anliegen besprechen und uns persönlich kennenlernen können. Der Erfolg des Coachings hängt meiner Erfahrung nach zu einem großen Teil davon ab, dass die Chemie und das Commitment zwischen uns stimmen.
Wenn wir zusammen arbeiten, dann vereinbaren wir alle Termine ganz individuell nach deiner Situation und deinen Bedürfnissen.
Ein paar Worte zu meiner Arbeitsweise
Das Wichtigste in einer Beratung ist für mich, einen Raum zu schaffen, in dem alles sein darf und in dem es keinerlei Bewertung gibt. Ich arbeite systemisch. Das bedeutet, dass ich den Menschen nicht isoliert sondern immer eingebettet in sein soziales System betrachte. Ebenfalls systemisch ist der Ansatz der Allparteilichkeit. Jeder hat sein eigenes Realitätskonstrukt. Für dieses und die daraus resultierenden Folgen ist jeder selbst verantwortlich.
Auch lösungsorientiertes Arbeiten ist mir sehr wichtig. Die Probleme bekommen so viel Raum, wie sie brauchen, um ordentlich analysiert zu werden. Dann richtet sich der Fokus ganz klar auf eine neue, positive Vision und die Ressourcen, die vorhanden sind oder benötigt werden, um diese zu realisieren.
Außerdem verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz der den Gesundheitszustand und Energiehaushalt von Körper und Geist gleichermaßen berücksichtigt.
Besondere Themengebiete
Fruchtbarkeit
Ob Fortpflanzung für unseren Organismus möglich ist, hängt von vielen körperlichen aber auch psychischen Faktoren ab. Ich selbst bin allen Diagnosen zum Trotz heute so Fruchtbar wie niemals zuvor. Im Coaching unterstütze ich Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch oder PCO dabei, ihren Lebensstil zu verändern und Blockaden zu erkennen.
Da es für viele Männer schwierig ist, über das Thema Erketionsstörungen zu sprechen, habe ich extra einen Online-Kurs entwickelt, der alle wichtigen Informationen enthält, um selbst wirksam zu werden.
Burnout
Obwohl das Thema immer mehr öffentliche Aufmerksamkeit erregt, ist es dennoch noch lange nicht Salonfähig und akzeptiert „ausgebrannt“ zu sein. Zu mir können Sie damit mit einem guten Gefühl kommen. Weil ich diesen Zustand sehr gut kennen und auch weiß, dass es nichts mit Schwäche zu tun hat, nicht mehr zu können. Ganz im Gegenteil. Es zeugt meiner Auffassung nach von einer ganz besonderen Stärke, eine belastende Situation so lang aufrecht zu erhalten bis man zusammenbricht. Gerade bei Burnout oder chronischer Erschöpfung ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Psyche gleichermaßen wieder aufbaut unerlässlich.
Dr. med. Theresa Maria Zeller, Ärztin
„Karoline Widur hat durch eigene Erfahrung und fundiert angeeignetes Fachwissen die Fähigkeit, sehr praxisnah einfache Wege aufzuzeigen, wie durch evidenzbasierte gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Entspannung und Bewegung der Gesundheitszustand und Energiehaushalt eines Menschen wiederhergestellt werden kann.
Mit viel Freude an der Arbeit, wirklichem Engagement für die Menschen und fachlicher Kompetenz unterstützt sie ihre Klienten bei der Umsetzung der notwendigen Schritte zu einem gesünderen, glücklicherem Leben.“
Du willst mehr über Inhalte und Ablauf eines Coachings erfahren oder einfach wissen, ob die Chemie für eine Zusammenarbeit zwischen uns stimmt?
Dann kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches und kostenfreies Beratungsgespräch!
Telefonisch unter: +49 8641 5911655
oder per Mail an: mail@karolinewidur.de