Dieser Kurs ist speziell für alle entwickelt, die sich weder einschränken können noch wollen, aber doch spüren, dass sie körperlich und geistig an ihre Leistungsgrenzen stoßen.

 

Er ist für alle, die wirklich nachhaltige Lösungen suchen, um ihre Energie zu erhalten und sich diese pragmatisch, wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich aufbereitet wünschen.

 

Er ist für alle, die keine Zeit oder Lust haben, hunderte von Methoden auszuprobieren und zahlreiche Mediziner zu befragen, sondern die den Hebel sofort an der richtigen Stelle ansetzen wollen, um ein Maximum an körperlicher Gesundheit und geistiger Leistungsfähigkeit zu erlangen.
Sie lernen

-> Welche natürlichen Prozesse für Energiehaushalt und Stressresistenz eine besondere Rolle spielen und was Sie tun müssen, um diese am Laufen zu halten.

-> Wie Sie Ihre Regenerationszeiten verkürzen und Ihr Immunsystem stabilisieren.

-> Welche Nährstoffe für Gehirn und Körper essenziell wichtig sind und wie Sie die Zufuhr anhand Ihres Blutbildes optimal gestalten.

-> Was der Sinn von Entspannung ist und wie sie effektive Methoden dafür im Alltag anwenden.

-> Wie Sie sich einen effizienten Selbstmanagement-Fahrplan erstellen und diesen erfolgreich umsetzen.

Dieser Kurs beinhaltet ein einzigartiges Programm, dass komplett evidenzbasiert speziell für die körperlichen Bedürfnisse bei dauerhaft hoher Leistungserbringung entwickelt wurde.
Die Basis dafür bildet meine persönliche Burnout-Erfahrung sowie die jahrelange Kooperation mit Fachärzten.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt, um bestmögliche Unterstützung bei der Umsetzung zu gewährleisten.
Ich freue mich sehr, wenn Sie sich mit mir und 9 weiteren Personen auf den Weg machen, zu dauerhafter Gesundheit und Leistungsfähigkeit!

Alle Termine werden als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt.
Sie erhalten einen Download-Link zu allen Präsentationen.
Für dauerhaften Umsetzungserfolg erhalten Sie die Möglichkeit zur Mitgliedschaft in der LinkedIn Gruppe zum Kurs.

Nächster Starttermin:

Februar 2022

Kontakt:

Sie wollen mit dabei sein?
Sie haben noch Fragen?
Denn melden Sie sich gerne!

mail@karolinewidur.de
+49 8641 5911655